Osim što izgleda seksi, nećete vjerovati kolike sve koristi možete imati od rolanja. Rolanje potiče ijelesno i psihičko
zdravlje. Cijelo tijelo se kreće; leđa, trbuh, noge,
stražnjica i bedra... jača se čitava muskulatura.
Skidaju se
kilogrami, topi se masno tkivo, formira se tijelo - zvuči kao kakva reklama. Ali nije. Za vrijeme rolanja povećava se potrošnja tjelesne energije, čak i za umjerenog
tempa vožnje potiče se razgrađivanje masnog tkiva.
Iako
stručnjaci smatraju da rizik od ozljeda nije veći nego kod
drugih sportova, rolanje posebno u početnoj fazi učenja, nosi rizike od padova, koji za posljedicu imaju od običnih ogrebotina do prijeloma, iščašenja i
uganuća.
Kako sigurnost ovisi i o kvaliteti - kupovini posvetite pažnju. Za biranje i kupovanje
rezervirajte dovoljno vremena, a ako je moguće, kupujte u pratnji osobe koja u
tome ima iskustva. Kako role spadaju u sportske artikle, nikako ih nemojte
kupovati u supermarketu, već isključivo u dobro opremljenoj prodavaonici
sportske opreme s educiranim prodavačima.
Pri izboru prednost dajte modelima koji imaju osovinu od aluminija te kočnice od gume, a nikako od plastike, te onima
koje su maksimalno stabilne kada ih obujete. Sretno i što drugo reći nego uživajte!
